急に曇天になり世界は灰色。
太陽がないとやる気が起きない。
ただぼんやりして時間を無駄にしている。

これから冬至までどんどん暗くなるのに弱った😢

グッモロン!
午後から雨らしいが今は晴れている。
せっせと読書に励もう。

よい１日を。

素敵な歌のプレゼントを頂いた❤️

「なくしてしまったものなら急に帰ってくることもあるんだぜ」
心に来ますねぇ。
決まったバンドばかり聴いてしまっているので新鮮でした。

吉井さんのゴルフウェアがレトロな感じでカッコいいと思います。
ありがとう🥰🎶

先日失くしたと思っていたピアス片方が出て来た。
毎日掃除機をかけているが隅っこまで行き届いていなかった。真剣に隅っこを掃除していて発見。

全然高いものでもなんでもないがデザインが好きだったので悲しかった。だけど見つかったので本当に嬉しい。
ありがとう。

グッモロン!
今朝は少し冷えが緩い。
久しぶりに晴れるらしい。
来週はマイナス気温の予報に震える。
台風、寒波と忙しすぎる気候。

よい１日を。

韓国はチュソク休暇でドラマ配信もおやすみ。
雨が降って灰色世界なのでドラマでもと思っていたのに残念。

読みかけの本を読み終わりたい。あとちょっと。

グッモロン!
昨日はカボチャのペーストを使ったソースを作りパスタと食べたら自然な甘みで美味しく食べた。
旬のものはありがたい。

よい１日を。

以前いっとくでどなたかが「カボチャのワタに栄養が多い」と書かれていたのを思い出した。

ハロウィン🎃で野菜売り場はカボチャの季節。
今日はカボチャスープか何かにしようと思い圧力鍋で蒸すことも考えたが水っぽくなる気がしてオーブンで焼いてみた。カボチャは３つに切ったが種だけ取ってワタは残した。
オリーブオイルや塩コショウしてタイムを振って200度で30分ほど。

たくさん出た種も勿体ないので綺麗に洗ってしっかり水を取って170度のオーブンで15分ほど焼いた。オリーブオイルと塩コショウ。パリッと美味しいおやつが出来た。

朝ご飯の支度もできたのでちょっと休憩。

グッモロン!
恒例の電力代爆上がりの月曜日がやって来た。気温が下がればどんどん上がる。
今朝は6時まで低いため３時半から起きて活動中。

よい１日を。

昨日が終わってホッとしてソファに座ったらいつの間にか舟漕ぎ。
ワインをサーブするのにカラフェを使うと洒落た感じで良かった。たまにお客さんが来ると片付けたり掃除も出来たり大変だが怠け者の起爆剤になって良い。

グッモロン!
エイミーは去っていった。あちこちで木がなぎ倒され通行止めに。ノルウェーのホテルでは窓ガラスが壊れて大変だったらしい。

昨夜夫兄には喜んでもらって私達も楽しかった。

今日はのんびり過ごしたい。

よい１日を。

台風のピークは過ぎたはずだが風は強い。
突風に驚く。昼間なのがありがたい。夜は暗くて余計に怖い。

台風だから中止かと思いきや夫兄が夕方から晩ご飯目当てでやってくる。晴れていれば庭で作業してその流れで食事という予定だったが作業は出来ないのに晩ご飯だけ食べに来るそうだ。
せっかくだからテーブルもセットして燭台もおいて改まった感じにしてみた。夫も大喜び。ピザを焼く。
ワイワイ楽しめたら良いなぁ。（外は暴風だけど）

日本これからどうなるんだろう。。。

グッモロン!
まだ夜中だが台風の暴風で目が覚めた。
ただじっとしている。
アメリカからやってくる台風。エイミーというかわいい名前に反して大型だ。

何事もなく去って欲しい。

よい１日を。

買い物ついで古本屋さんの半額セールに遭遇。
狙っていた本があってホクホク購入。床の積読山の標高が伸びた。
読書に励もう。

グッモロン!
寝坊したが何とかセーフ。

今日は花金。
よい１日を。

片付けも終わったのでのんびりしよう。
気持ちに余裕が持てるように深呼吸してのんびりしよう。

おやすみなさい。
今日も１日ありがとう。

庭のいろいろを纏め今年最後のブラックベリー摘み。
もう日が弱いので水っぽくて夏ほど美味しくはないけどちょっと砂糖を足して煮ておくとヨーグルトのお供になる。
ブラックベリーを摘むと服が紫色にあちこちすぐに汚れる。
今から洗濯。

ブラックベリーを摘む間鳥達が上からピーピー言う。
「わかりましたよ。残しておきますよ。」と全部は摘まず鳥の分を残してきた。

台風に備えて庭の色々を片付けなければいけないが作り置きを調理したり床の積読山を整理したり、時間だけが着々過ぎて気持ちは実りなく落ち込む⤵️

「私って凄ーい、エラーイ、よくやってる」
そう言える人達の生活ってどんなのだろうと考える。

私とは真逆でよくわからない。いつも追われて全然終わった気がしない。悲しい。
20分と決めて庭を大急ぎで片付けてこよう。

今日の体操は20分のエアロビクスを選択。
たった20分とはいえとても身体を動かした気分になる。
食べた後に無理なく動くと血糖値の急上昇を防ぐことができるとのこと。