洗濯機を回している。ちょっと油断してるとすぐ洗濯物が溜まるのは30℃超えが続いたからだ。昨日の警報は雷がなったり短時間に強い雨が降ったが過ぎていった。今日も曇って小雨。気温は今12℃。気温差で身体がびっくりしている。

グッモロン!
フランス負けちゃた。ト大が優雅トロフィー🏆️授与に来るかもしれないらしいが、もしそうならスペイン優勝して欲しいと思う。

よい１日を。

グッモロン!
夜中に雷が鳴り一雨降ったらちょっと気温が下がった。ありがたい。暑いと調子が悪くなる。人間も動物も。適当な夏が恋しい。

雷と線状降水帯警報の1日。怖いよ😭

よい１日を。

芝刈りして🍺。
夫が喜んで嬉しい。
試験前はイライラに付き合わせ申し訳なかった。

芝刈って爽快！

グッモロン!
暑さに参っていても仕方ないので荒れ果てた部屋の片付けをしたい。

よい１日を。

暑さに参っているs.外出も控えるようにってよっぽどだ。涼しいところはない。
眠い。

おやすみなさい。
今日も１日ありがとう。

グッモロン!
熱波警報。暑さになれない欧州人が気の毒だ。

よい１日を。

最後の口頭試問終了。
全課程無事終了しホッとした。結果は合格。単純に嬉しい。疲れた。

おやすみなさい。
今日も1日ありがとう。

恨み節を言っても仕方ないけど２つの課題を同時に同日期日にするのはやめて欲しい。１つづつゆっくりしたいのにどちらもやっつけ仕事のようになって満足いかない。課題じゃなく優雅に本が読みたい。この切迫感もここ数日だと思いたい。こんなくだらない愚痴を公にして申し訳ない😔

目が疲れてちょっと休憩。
今からもう少し朝ご飯まで集中しよう。

グッモロン!
という時間ではなく夜中だけど課題が終わらないので仮眠して今起きた。今から頑張る。
仮眠し起きてって受験生の生活😖大人だからしっかりしよう。

よい１日を。

やる気がないと情けなくなる時がある。脳科学の先生方は5分間まず動くと脳が騙されて継続して動けると言われる。人の目を気にするなとか断捨離しろとか精神論じゃなく脳科学的にもなぜそうなのかが最近は知れて納得できるのはありがたい。自分自身がやる気がないダメダメと責めるのではなく脳の仕組みを上手く使うことで少しでも行動すればいいことがわかって気が楽になった。

グッモロン!

今日も熱波。風があるからありがたい。
変わり映えなく今日も課題。

よい１日を。

グッモロン!

今日は快晴。しかし熱波警報発令中。
暑くなる。

よい１日を。

週間天気予報で来週は30℃超えを見て震えている。熱波だ。数年前までは20℃超えたら暑いと騒いでいたのに。どうかしている😵‍💫

グッモロン!
ノルウェー残念な結果を起きて知る。イギリス人の知り合いは大喜びだろう。きっとビールが進んだに違いない。
蝉の鳴き声は随分聴いてないがあの最初の試し鳴きというかおそるおそる始めるのは覚えている。懐かしい。

今日も課題。

よい１日を。

今日は結婚記念日だった。
お互い元気で楽しく暮らしたい。いつもありがとう。

ノルウェー対イングランド戦、試合前から盛り上がっている。私は寝る。

おやすみなさい。
今日も１日ありがとう。

グッモロン!
課題難航中。沖縄や中国の台風の映像が怖い。
ヨーロッパの熱波も酷い。楽しめる夏になって欲しい。

よい１日を。

グッモロン!
フランスが勝っていた。ノルウェーどうなるかなぁ。
日本も韓国も残らず淋しい。スウェーデンもいないし。

今から課題。
よい１日を。

ナス🍆を買って来たのでパスタ料理に使おうかと思ったけど作り置きも兼ねて甘辛煮付けにした。
洋食も好きだが自分流で醤油やコチュジャンやら適当に混ぜた味付けでも何となく美味しくなる。みりんや白だし的ものはないけれど。