紫キャベツのサラダを作った。
これが我が家で結構使える副菜。
洗って細く千切りにした紫キャベツに塩少々砂糖を塩より多めに振ってしばらく置いておく。
水が出てきたら切って醤油、酢、好みでオリーブオイルで味を付ける。私はリンゴを小さくサイコロ切りにして混ぜる。
気に入ったハーブを刻んで入れてもいいしパセリは彩りが良くなる。
ホットドックにソーセージと一緒に挟んだりパンにチーズとのせたり、ビピンパの具にも使う。
重宝している。

おはよう!
とにかく退団しよう。

よい１日を。

おはよう!
脚の痛みは殆ど無くなり気が軽い。
早起きしてケーキを焼いてジャガイモを茹でたり洗濯したり。動けることに感謝。
筋違いだったのかと思う。
張り切りすぎずぼつぼつ働こう。

よい１日を。

こんばんは。
やっぱり痛みがとれず憂鬱にしていたが仕方ないので買い出して来た。
野菜をある程度買えて満足。
野菜は薬だと思っているので少なくなると慌てる。
キャベツ約3キロが特に嬉しい。
キムチ用に白菜もそして赤ビーツも買ってきた。赤ビーツは明日焼くケーキに入れる。おろして入れるとピンクのケーキができる。

晩ご飯は野菜たっぷりのブテチゲ。
唐辛子のピリッとが身体を温める。

やっぱり痛みが引かないので買い出し中止。
夫にちょっと頼もうとも思ったがいらないお菓子とかこの時ばかりと買ってきたら困るので（ごめん、夫よ）今日まであるもので済ませておこうと思う。
昨日よりはましだが痛みの位置が変わってきて辛い。
このまま消えていって欲しい。

おはよう!
朝ご飯のオートミールとヨーグルトを切らしていたので苦肉の策でバスマティ米とえんどう豆を一緒に炊いて豆ご飯にして適当に半熟目玉焼きを焼いて上に乗せた。
美味しかった。
今日こそ少し買い出さねば。

よい１日を。

脚を動かす方向によって激痛が走るのでそろそろと動くが安静が一番だと思い無理に座っている。
天気が良いので何かしたいのだがここで動いて長引かせてはいけないと我慢している。
手持ち無沙汰だ。雑誌や本をみている。

おはよう!
冷えてはいるが太陽が久しぶりに大きく出ている。
殆ど日照時間のなかった穴蔵生活から急に明るくなって気も晴れる。
☀はありがたい。

よい１日を。

こんにちは!
右足の付け根が痛かったりおさまったりで、どうかするとビリっと激痛が走る。
途中で休み休み作業しているが辛い。
こういうの珍しい。神経痛とよばれるものなのかと思う。

電力代に支配されている生活。
今日は低いので朝から洗濯や掃除、クッキー焼いて豆も煮た。晩ご飯も頑張る。

よい時間を。

雪と寒さがひどくならないことを祈りながら。

おやすみなさい。
今日も１日ありがとう。

富山空港のライブ映像、まるでヘルシンキ空港のようだった。雪が酷い。
北海道はラップランドのようだ。
日本じゃないような光景に本当に驚く。
これも気候変動の１つなのだろう。

YouTubeをさーっとみていて「あれ、ベルばらの実写版オスカル?」と思ったら高見沢さんだった🤣。

何はともあれカッコいい🥰

おはよう!
日本の雪のニュースに驚いている。
雪が嬉しいのは子どもの時だけで大人は雪かきやら通勤など大変なことばかりだ。
雪で孤立する地域がないことを祈るばかり。
雪の大変さはよくわかる。

よい１日を。

こんにちは。
天気は悪い、寒い、電力代高いの三拍子に苦しむ１日。
家事のノリも必然的に悪くなる。
電力を使わない仕事の野菜を刻むを終え、もうそろそろ少し下がる時間が来るので掃除機が待機している。
電力代に家事決定を支配されている生活😔
コツコツ片付けでも頑張ろう。

よい１日を。

太巻きやら豆まきやらに思いを馳せながら雪かきしてきた。
手袋してても指先は凍る。
今夜はブテチゲにしよう。いろいろ切って煮込むだけだから楽だ。寒いし。

出掛けるつもりだったが昨夜雪が降って真っ白なので中止。
こんな日は部屋でだらだらぬくぬくが正しい選択。
映画をみようと座った途端うとうと。

おはよう!
太巻き食べたい。

よい１日を。

掃除に追われたが終わってすぐシャワーしてスッキリした。
ずっと気になっていたところを掃除できて肩の荷が下りた。

おやすみなさい。
今日も１日ありがとう。

久しぶりに太陽が照り明るいので思い立って絶賛大掃除中。
立春新年という考え方もあって明日節分は大晦日らしい。
丁度良いので良い「新年」を迎えるために頑張っている。
もう少し続ける。

先日面白そうな本に出会った。
フランス人の女性が書いた、ニワトリ農家を遺言で引き継いだ女性の話。
ジャケ買いならぬジャケ借り。
あまりにも表紙が可愛らしかったので。
フランスものは映画も文学もちょっと雰囲気があるものが多い気がする。

今日から読み始める。