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禁煙155日目。2月の終わりになると180日くらいになる。
相変わらず、ニコチンガムを摂取しない休日には地面に頭がのめり込むくらい
気分が落ち込む。
しかし、1ヶ月前に1日6、7個必要だったガムを2、3個にまで減らせた。
これは褒めてもいいことだ。ぼくは精神的、経済的、社会的にも、
最悪な状況下で禁煙を始めて、今も続けて、僅かながら進歩もしているのだ。
もっと自分に自信を持ってもいい。取りあえず皮膚、味覚、嗅覚に関しては、
元に戻った。シンドイのが脳の喜び物質、アセチルコリン受容体の回復。
しかし超ヘビースモーカーな状態から、ここまでよく来たもんだと思う。
何でも肯定的に考えることも、ニコチン依存患者の治療の一つです。

わりにフェリー乗り場に漂う場末な空気感が好きで、港街に行くと、
「お、フェリーじゃん」みたいな感じで、とりあえず様子を見に行くんですが、
福井県のフェリー乗り場は大型トラックが何台もエンジンかけっぱなしで、
泊まって運転手さんが寝ているほかは全国でもっとも綺麗な施設に見えました。
その昔、歌謡曲の作詞家は好んで辺鄙な漁港を旅して、人生の真実やドラマを探っていたそうですが、
今は色んなことをみんな知りすぎていて、ドラマがあっても書くのが難しいんだろうなと思った。
たとえば、福井のフェリー乗り場からは福島原発にそっくりな形の火力発電所が…[全文を見る]

今日は一日中トルコとその周辺の国々の音楽を聴いていたんですが、
アジアと呼ばれる地域の東端と西端にある国の音楽的趣味が近いことに驚きを禁じ得ませんでした。
昼間にあげたヨハン・バーバーさんの声質は石川さゆりさんっぽいし、
中東メタルの代表格とも言えるオーファンド・ランドというイスラエルのバンドがやっていることは、
フォークの神様と呼ばれた岡林信康が提唱していたエンヤトット音楽に近い。
さて、日本海でも行くか（今回は仕事もかねてですが）となると、
とりあえずベイルートの曲が聴きたくなるのは、叙情性があって、なおかつ現代的だからだ。
ぼ…[全文を見る]

久しぶりに壮絶なクレーマーにあった。
ものすごく強い言葉を投げつけられ、ご指導頂きたいとの言葉を残して、プンプン去っていってしまった。
ぼくも以前そんな風に席に座る前に「ご注文は何ですか？」と訊かれ、
ぞんざいに料理を出され、お会計の時にしかめ面をした吉野家のアルバイトに頭に来て、
店長さんを呼んで「5分で3回人を怒らせるのはすごい」と怒ったことがある。
上手く言えないけれども、わりに世の中とはブーメランだと思う。
ものすごく嫌な客には、こちらが知らず知らずのうちにものすごく嫌な思いをさせたのだろう。
そう思うしかない。世の中に偶然はな…[全文を見る]

2週間にいっぺんのカメラ講座に通っていて、超ゆるゆるな感じがなんですが、
宿題が鬼のように厳しくて毎週1枚いい写真を撮って送らなければなりません。
前にも書きましたが、ぼくは映画制作でいえば、脚本家な人なので、
「絵くらいは誰かちゃんと撮ってよ」というスタンスで生きてきて、
さらに趣味での表現意欲がほぼゼロな人なので、
「これは拷問以外の何者でもない。生き地獄だ！」とすら思っていました。
しかし、ハイクに日記を投稿しているように、いざカメラを持つと、
「表現したい」という意欲がモリモリ湧いてきて、2時間くらい没頭して写真を撮っていました…[全文を見る]

久しぶりにイングマール・ベルイマンさんの名前を観て、めっちゃ映画観たいなあと思った。
多くの映画青年がそうであるように、ぼくも名映画100や世界・日本の名映画監督100みたいな本を頼りに
沢山の映画をビデオを借りたり、名画を放映してくれる小さな映画館へ足を運んでいました。
とりわけトリフォー、ベルイマン、ヴェンダースの映画は若い頃は意味が分からず、いつかまた観たいなと思っていました。
名前を聞くだけでトキメクものが人間にはあって、ぼくの場合、
それは若い頃に名画ダイジェスト・ブックに載っていた映画監督の名前であり、映画なんだなあと思った。
自分の人生、何にもねえなあーとか、最近思いがちなんですが、たとえ明日死んでも、
ぼくは幸せな人生を送っていたと、映画や映画監督の名前を聞くと思います。
映画は本当に素晴らしい。ぼくはあんまり観に行かないけれども、映画が大好きです。

空っぽの心をどう埋めるか。それは難しい命題である。
眠ることが趣味であるぼくは心に空虚さを感じると何かをする前にとにかく眠りたいなと思う。
たくさん眠ることはいいことだ。夏目漱石は1日12時間眠ったそうである。まさに人生の半分眠っていたことになる。
しかし睡眠は時間じゃないよなと思う。どれだけ集中して眠るかがおそらく大事なのだ。
というのは、この何日かもやもやしたものを抱えたまま眠り、寝ながらも何かを考えているので、よく寝れないのだ。
人間は寝ながら何かを考えることができるのか？と思うんだけれども、あえてできると言おう。
なので、疲れが取れない。参ったなと起きる深夜2時である。眠れない睡眠くらい辛いものはない。
こうした事態を防ぐためには筋トレ、座禅、手帳のセットがやはり欠かせない。
一日にできることは限られている。だから「もうこれでいい」という儀式が必要なのだ。