久しぶりにひどい便秘をしました。便意があるのに出ないのはつらいよトホホ。
玄米食をやめたせいかな(汗)。最近の米不足のせいか、ろくに売られていないですよね…。ブラジルではパパイヤで食物繊維が摂れるので最高というか何も考えずにすんだのですが（そのまま食べればいいので）、日本だとキノコや海藻になりますかね。ふう。料理しないと笑

管理人様、すみませんが、健康の下位カテゴリにしてくださると嬉しいです☺️

火曜日
晴れ
おはようございます。

ボンヂーア
今日は急遽久々の出勤、電車の時間を調べるところからやっていく

とにかく休むに集中する１日だった。
おかげでいろいろYouTubeや動画を楽しんだ。
やりたいと思うことが出来たがこれも続くかどうかは自分次第。
体力つけていろいろ考えよう。

おやすみなさい。
今日も１日ありがとう。

日付が変わりそうなのでそろそろ寝ます～
おやすみなさいませませ～

先月自転車の前輪スポークが折れて修理したばかりなのに、今日は後輪のスポークが折れた。今の自転車、もうすでに購入代金を超える修理代を投入している。
とはいえまだまだ乗りますが。自転車通勤にしてからストレスはだいぶ減ったと思うので。

改めて「ホワイトチョコミントソフト」について語ろう。

チョコミントでアイスというと一般的には、ミントのアイスにチョコチップかなんかが混ざったようなものが第一に想像されるかもしれない。しかし我々道民には前提が違う。セイコーマートは以前、黒チョコアイスとミントアイスが半々になった「チョコミントソフト」を発売したことがある。今回の「ホワイトチョコミントソフト」を評価する上でもこれが比較対象となるのだ。

さて以前の「チョコミントソフト」は見た目の通りに、黒チョコとミントという二つの味が対等に立った感じだったと記憶している。「ホワイトチ…[全文を見る]

ブログ日記です。
2025年7月7日　月曜日　晴れ　本と猛暑と七夕と
https://talkiyanhoninjai.net/archives/14968

毎日何か続けようと思うがどれもこれも中途半端。
毎日ブログを継続されている方を尊敬する。

私が辛うじて続けているのは沢村貞子さんを真似た「献立日記」。
今年の元日からほそぼそ続けている。

グッモロン!
天気は良さそうだ。

よい１日を。

月曜日
晴れ
おはようございます。
七夕ですね。

ボンヂーア
うちは割と風通しが良いこともあり、締め切って冷房するのが窮屈で、母も私も全体を戸締りせざるをえない夜間しかエアコンを使ってない。昨日は街なかに出掛けて用事は早いとこ済んだけど帰っても暑い盛りだなーとふりさけみればそこに献血ルームがあるではないか。ダメ元で突撃したら意外と短い待ち時間だったので成分献血をキメた。今週末内科に行くときにとれたての検査結果を携えていけるし満足。

個人的に知り合いでもないがテキサス州に住んでおられる沖縄出身女性のYouTubeチャンネルが好きでよくみているがこの嵐でどうされているのだろうかと災害の映像を見るたび気になっている。
テキサス州に住む他の日本人も多いはず。
どこであっても天災は怖い。

おやすみなさい。
今日も１日ありがとう。

寝ます～
おやすみなさいませませ～

ブログ記事です。
「借り物の言葉」と「自分の言葉」
https://talkiyanhoninjai.net/archives/14941

いわゆる「周りみんなが顔見知りな田舎暮らし」も意外と悪くないと思いました。
今日は、とあるお店で、私に気づいた客（知り合い）がいたみたいなんだけど、私は気づかずに奥に入ってしまい、後で店員さんから聞いて少し残念でした。誰かわからないけど、会いたかったな。その後、道端で別の知り合いを見かけて何だかホッとしちゃった。
知っている顔を見ると安心感がありますね。寂しがり屋なのかなー。

~~----------------

そういえば以前、お祭りで買ったものにかぶりついていたとき「大口開けて美味しそうに食べてるの、誰〜だ？」って声かけられた爆