グッモロン！
何とか目立って視聴回数を増やしたいのがSNSなんだろうなぁと思う。過激化する人達も多い。

のんびりマイペースが気楽だ。

よい１日を。

今日は農家さんに行ってキノコやお化けズッキーニ（1kgくらい）、ニンニクを買ってきた。
その後芝刈りして結局捨て活は12個止まり。

図書館で司書さん達と少し話して帰って来た。

おやすみなさい。
今日も１日ありがとう。

図書館に行って夏休みの読書感想文を提出し本を一冊頂いた。いろいろな種類からこの1冊を選んだ。
フィンランドの作家。40歳以上で子どももいない女性達がどんな活躍をしているのか。作者自身が世界中の女性を訪ねて旅行するという自伝的な話らしい。
世界中の女性は実在する人たちで日本代表は草間彌生さんらしい。嬉しい。
楽しく読みたい。

捨て活しながら韓国のニュースをみていたらインチョン、オチョンで現在道路が川のようになっている映像を流している。
これも線上降水帯のようだけど世界中水浸しあるいは干ばつかで中間がなくなっている。
雨予報を見ると怖くなる。

お盆帰省の日本の人たちもあちこちで水害によって大変だろうしどうにかならないものか。

グッモロン！
朝が暗くて霧が出て来る。
週末は暑さが戻るらしい。

よい１日を。

今日42個。
昨日まで40個。

合計82。
先は長い😔
まだ洋服には手を付けていない。

今日は掃除がてら頑張っている。
細々今のところ42。
直近の目標は100。
スッキリ生活まで終わりがない。

鍋は手放せず。。。

近所の図書館で夏休み中に本を3冊読んで簡単な感想文を提出すればポケットブック（文庫本）が1冊貰える催しをやっている。去年もあったが去年は期限の1週間前にその催しを知りタイムアウトで参加できなかった。
今年は何とか頑張った。感想文も書き終わったので良い時に提出に行こう。
学生時代の課題を思い出して楽しかった。

グッモロン！
毎年8月はさみしい気持ちになる。
夜明けがどんどん遅くなり起きる時間になっても暗い。

捨て活に励もう。

よい１日を。

ジャムを作る時1番大変な仕事は消毒です。ガラス瓶は150度のオーブンに20分入れます。蓋やパッキンのゴムは鍋でお湯を沸騰させた中に入れて10分以上たきます。
果物やベリー類は同量の砂糖で煮ます。

煮上がったら熱い瓶に温かいジャムを入れてよく拭いて水気を取った蓋をしっかり閉めておしまい。
真空状態になっているのでかなり持ちます。
保存は地下室のひんやりしているところに置いています。
カビも生えず保存できます。年中、夏に作ったジャムが食べられます。

今日は休養日として昼間は読書と引き出しの整理。
朝のうちにブラックカラントのジャムを1kg煮た。合計約2lになった。
引き出しの整理は捨て活にぴったり。10個ほど捨てたりリサイクル。
1000への道はまだまだだ。

グッモロン！
熊本やら豪雨のニュースに心が痛む。
叩きつける豪雨って本当に怖いし水は動きが早いからみるみる増水する。

よい１日を。

バタバタ過ぎて実がない。
家事はきりがない。
食後の体操は辛うじて続いている。
読書もまとまってしたいのに。

昼にベルギーワッフルを焼いた。
久しぶりに美味しく食べた。

今でこそ簡単に何でも翻訳できるから減っているのかもしれないが、外国人が雰囲気で日本語の書いたTシャツを着ているのをみて??ということはよくあった。
「かたくりこ」はポップでカワイイ。

可哀想なのはタトゥーに明らかに反転した漢字を入れている人。鏡を見た時用なのかわからないが間違ってしたのなら気の毒だなと思う。

グッモロン！
小さな体操なのに毎日続けると私も夜中に足首がつらなくなった。動かすことは良いことと実感。

食後の有酸素運動も頑張って続けよう。
最近の体操は簡単で時間も適当なのがみつけられるのでありがたい。

よい１日を。

グッモロン！
今日の天気は少し穏やからしいが風は強い。
だんだん朝日が昇る時間が遅くなっている。
週末が終われば夏休みが終わる人が多い。

よい１日を。

天気ものらりくらりで私も一緒に怠けている。
捨て活はいくつか加えた。

AIで簡単にフェイクニュースが作られるというような記事を読んでいて思うことは、「盛る」文化が幅を利かせていることも影響していると改めて思う。必要以上に自分を大きく見せたがる風潮は何処から生まれてきたのだろうか。「盛られたもの」には真実はない。
以前も一定数は存在していたのだろうが最近は顕著だ。
その人が優れているかどうかは本人が自己申請するのではなく他人から受けるものだと思っている。自分が上に抜き出たい、大きく見られたい。こういうこともSNSの功罪に思える。

気が抜けてるくらいが今のストレス社会にちょうどいい。

グッモロン！
豪雨も加減を知ってほしい。
降ればよいというものではない。

平常心で自分のできることをやっていこう。

よい１日を。

私が切り抜きのニュースしかみていないから大水や大雨ばかりクローズアップされているのか、日本の惨状に心が痛い。あんなに短時間に豪雨や雷やら被害が心配だ。
水不足を解消する穏やかな恵みの雨は降らないのだろうか。
フランスの山火事はパリよりも広い土地を燃やしたらしい。英国、北欧、東欧と突風豪雨雷と各地で今まで例がないほどのことが起こっている。香港や中国、韓国の水害も酷い。

気を奮い立たせたいが滅入ることが多い。無理に明るくもなれない。

小さい喜びはゆで卵カッター、古いものを使っていたがついに壊れてしまった。壊れるまで無駄にせず使えたことが嬉しい。今までに感謝して捨て活に入れる。

結局ごろごろ中につるっと眠っていた。
大雨のニュースをみたからか夢の中で豪雨と大水にあった。

足の指を動かすと脳の活性化に非常に良いときく。手も足も指の体操は脳に効くらしい。

捨て活、昨日は出来ず。今日巻き返したい。