おはようございます。
今朝の朝のドラマ「エール」で、カフェーの女給が青年に別れを告げるシーンのバックでヒロインの「音」が歌っていた曲、「歌劇『椿姫』より”Addio del passato（さようなら過ぎ去った日よ）”」 は、死の床にある高級娼婦ヴィオレッタが誤解のとけたはずの恋人を待ち詫び、「なにもかも遅すぎる」と絶望する場面で歌われるアリアでした。

我が家で「へー」が重なったので、書いてみました。

熱中症予防に扇風機を家じゅう連れて動かしています。台所や洗面所まで。
AIで、なにをするにも私の後をついてきてくれる扇風機があればいいのにナ。名前はPOCHiとかHACHiとかさ。わんわん。

青柚子の冷やしかけうどん、きゅうりとなすの梅酢もみ、ひじきご飯のおむすび

外は曇り。生き延びてます。

おはようございます。
あまりに暑くて仕事や勉強ができないので、早起きして昼寝をとることにしました。
今朝は4時起きですが、続けられたら3時起きまで持っていきたいという野望を抱いています。その前に暑さがおさまれば、しなくてもいいのだけれど。

おはようございます。首のうしろに保冷剤をつけて、ようやく頭がしゃきっとしてきました。
たいへんな暑さ、今日もみなさまご自愛くださいませ。

ダール（豆のスープカレー）とナスとトマトのスパイス煮込み的なもの（すっぱからい）をパッパとつくり、とうもろこしご飯にかけて即席インド料理。写真がうまくとれなかったので、今日はナシです。あ、梨、食べたい。

残暑お見舞い申し上げます。
さきほどちらりと目に入ったテレビで、各地の気温が36.1度、36.8度、37度、37.2度…というふうに並んでいました。37.5度以上になるときには、太平洋高気圧さんにもステイホームをお願いしたいものですね?

わかる人にだけわかる話で恐縮ですが、アレクサンドラ・トゥルソワ選手は、新コーチとなったプルシェンコ氏のスタイルが合いそうな気がしません？ 試合中止のニュースが続く今季序盤、際立ってわくわくするニュースでした！

おはようございます。寝坊して起きたら既に暑い！
1日の中で一番よい時間を睡眠に捧げたことになります。ま、いっか。

番茶に塩ひとつまみ。
と、わが家では言われております。

ありがたいことに三連勤です。

\バナナスムージー飲んで仕事します/

宮古島で陽性者が出たというニュースを聞き、とても残念に思う。
最近は友人が離島に出張して、ちゃっかりダイビングしてる姿をSNSに上げていた。事前からよくよく気をつけて出かけたのだろうとは思うけれど、なんとなく、いいね！とは言えずにいる。
みてきたわけではないけれど、感染者のいない田舎の人は、まわりに迷惑かけないように、たぶん私たちよりずっと慎重に生きているんじゃないかと思うよ。身内でもない限り面と向かって「来ないで」なんていわないよ。田舎のある身としては、そこのところを都会の人に想像してもらえたらなと思う。

昨晩仕込んだカポナータ。これをスパゲッティの具にしたのが今日のお昼ごはん。
カポナータにはちみつを入れてみたら、酢豚と同系統の味になりました。賛否あると思うのですが、私はパインをいれたいなと思いました。

とろろそば。夏！
海苔、シャッターを押す直前にかければ、もっと美味しそうに撮れたのにな。それと、せいろがほしいです。

夏のスパイス炒飯。

さきほど、某巨大SNSに連投してから、そのうちいくつかのつぶやきを消しました。「一言多い」と思ったからです。可視化された「一言」は、「下品」でした。
なるほど、私はこれまであんなふうに余計なことをたくさん言って、自分の品位を貶めてきたというわけですね。うーむ。余計なことを言わない立派な人になりたいものです。

明日のおやつは、ところてんにしよう。

土用干しついでにマットレスを干し、ベッドの下やクローゼットの中も雑巾がけ。一息ついたところで涼しくなってきたので、いっそ家中拭きあげてしまおうかと思っているところ。
今日は事務日のはずだったのだけどなあ。意志よりも土用に動かされているよう。

東南向きのわが家、午後になって涼風が入るようになりました。生きかえります。お風呂掃除は昼前に行うべきでした。

少しでも日陰をつくろうと、しまい込んだ服を土用干し。冬物に、ほとんど着なくなってしまったスーツやワンピース、そして結婚式なんかに着るドレス。シルクの一張羅に二次会用のカジュアルなもの、夏物冬物といろいろそろえたけれど、どれももう何年も着ていない。
いつか私が結婚式を挙げるとき、姪に着てもらおうかしら。選べるくらいあって、いいわねえ。（姪からすれば別によくもないのはわかってる）