・りんごとしょうがのくず湯　はちみつ、シナモン、レモン入り。
復食中のおやつはこんな感じです。風邪に効きそうなものを片っ端から入れました。ゴージャスでした！

おはようございます。朝なかなか起きられず、よもや発症とぞっとしたのですが、しかしこの感じは経験がある。断食による低血糖。りんごジュース飲んで回復です。身体を動かして血糖値を保とうと思います。

・大根のポタージュスープ

以上、断食現場からの報告でした！

今月が期限のポイントを利用して、仕事用の時計を新調したんですよ。しかし使えるのいつになるかなあ〜。

断食中は風邪をひかないそうで、逆手をとって断食治療中です。今日はお茶と味噌汁と果物しか口にしていません。こういうときはお腹すかないんですね。
煩わしいので早く治りたい…。

これからのさくせん
・万一の場合の連絡先リストアップ
・確定申告終わらせる
・やめられる予定をやめる
・部屋の掃除
・マスク作る

シナモン入り生姜葛湯を淹れました。
風邪をひいたのではとドキドキしています。葛根湯は備えてあります。すぐ治りますように！

(承前)
2月末か3月初めに渡航を諦めた友人はインドの方でした。当地は今や21日間のロックダウン。今月末予定していた日本出張のエアチケットもきっと無効。ご両親（医師）の近くに留まることができてよかったのではと思うけど、あれっきり連絡がないところを見ると、きっと大変なんだろうなあ…。

4月から始まるお仕事が、「当面延期」になりました。はあ〜。予測してても堪えます。
よい面を見れば、元手がなければ外出もしないってことかなあ。命優先。生きていればなんとかなるでしょう。

なつかしいなあ。子どものころ音楽教室で、「まほうのふえ（歌劇『魔笛』より「これはなんと素晴らしい音だ」）」の歌い出し8小説を弾きながら手ほどきを受けました。

たとえばC-majorで弾くと、初めの音がG（属音）で、終わりが五度下のC（主音）。終わった音から弾き始めると、さらに五度下のFで終わる。つまり五度圏をひとつ下がってF-majorで弾けるわけです。これをずーっと続けていくとひとめぐりしてC-majorに戻ってくるという発見が面白くて何度も弾きました。
感覚的に一番理解が進んだのは、大きくなってからのスケールとカデンツの練習です。しかし残念なことにピアノはちっとも上達しませんでした。

(承前)先週の見立てが当たっている…

1年前のあの瞬間、港区の洒落た喫茶スペースでWi-Fi を拾ってたことを覚えています。なにかを一生懸命推敲して、投稿ボタンを押したら夢のように跡かたもなくなっていました。
ハイクは完全に趣味のためのもので、フォロー数もごくわずか、IDページに篭って完全に安心して快適に過ごしてました。
ハイク終了を機に開催した初めてのオフ会では、じつは完全なる金欠で、みなさんと長居した本屋さんで一冊も買えなかったことを今もちょっと悔やんでます。
It-talksに移ってこれまでよりオープンな場になって、趣味について書くことが減りました。そのかわりこれまで出会えてなかったいろいろな方と「いかにも！」やコメントを添えて交流していることがとても新鮮です。
またいつかお会いできるのを楽しみにしていますね！
はてなさん、どうもありがとうございました。
こだかなさん、みなさん、いつもどうもありがとうございます！

今週末に予定していた小さなイベントふたつについて、中止・延期する話をまとめてきました。
Stay home!
だって、早く終息してほしいもの！
願う世界の実現に向けて行動したと思うと、とても清々しいです✨✨✨

現在進行中のお仕事のパートナーと私とは、いつもCOVID-19観がすれ違う。先週、東京封鎖を恐れる相手に私は「オリンピック中止が決まるまでありえない」と楽観論を語った。今週は、私の方が「連休の浮かれ気分で感染者が激増するかも」とびびり、あちらはなんと楽観派に転身していた。冷静に客観的に、誰も危険に晒されることなく進められるといい。なんであれベストな選択ができるように祈ろうと思う。

家にいる時間も机に向かう時間もとても増えたのに、仕事が山なのはなぜ…？

専門家会議の提言をじっくり読みました。「３つの条件が揃う場を避けること」と何度も繰り返す中に一箇所「人と人との接触を避け」という記述があり、ぞっとします。
今日も東京都では感染経路不明者が続出し、近隣の県内でも発生しています。自宅療養の噂もちらほら聞くように。ちょっとあれこれ考えたほうがよいかもしれないなあ。

ちょっと調べ物があって、久々に紙の英和辞典を引いています。不思議と覚えてやろうという気になりますね。

おはぎ作って、お墓まいりしてきました。予定ないおかげで、ひさびさに正しい春の連休を過ごせました。

ヴェネツィアのカーニバルに一度行ってみたいなあ！

日中、都内へ。街も電車の中も、ここ数週間の中では、やや人出が多い印象。私もやや気がゆるんできたけれど、みんなもそうなのかな？
洒落たカフェで昼食をとりながら、喋って、喋って、喋りまくりました。いつもと違う日常の中、いろんなことを考えている。それぞれに温度差はあるけれど、アウトプットしたくて仕方ないのです。人と会って交われるってほんとうにありがたい。その一方で、こうして会っていてよいのかとちらりと思う。万一ウイルスを媒介してお互いのまわりに迷惑をかけてしまったら…。たかが打合せ。なのに、嬉しくて、とてもせつない逢瀬となりました。