抗がん剤6日目。
毎度の事ながらしんどいよぉ😩
今日もトイレで貧血起こしてしまった。

マルちゃん 緑の天ぷらうどん

一見してあおさ入りの青々とした天ぷらが目に付くが、ふりかけ用としてあおさの小袋も付属。小袋を開けるとなかなかの量。湯気に煽られてあおさの香りが広がる。あおさの旨味が出汁と溶け合う。焼そばにかけるのとはまた違ったあおさの魅力を発見する一杯。



熱量437kcal、蛋白質6.1g、脂質23.4g、炭水化物50.5g、食塩相当量3.8g

おはよう御座います、いっとく的に
99.9は好きな作品だが
香川照之復帰早くね？
働きます
皆様よい日をお過ごしください

おはよう!
いろいろ心配であまり良く眠れず。
今朝は昨夜小雨が降って暖かい。

何事もなく普通に毎日過ぎることが幸せなのだとここ数年特に感じる。

よい１日を。

近所のネコチャン

ボンヂーア
さようなら連休、平日よこんにちは

爪がよく割れるのだけど、動画見てたら「血行が悪いと爪に栄養行き届かなくて割れやすくなる」みたいのが出てきた。
言われてみれば末端冷え性なので、血行不良直すかぁ（マッサージがよさげ）となりました。

火曜日　快晴
おはようございます。

今回も揺れがちょっと長かったですね。それはそうと今日は三男の引っ越し候補のマンションの内覧に付き合ったのですが、最近は南海トラフに備えて防災グッズも設備に含まれてるんですねぇ…。

津波注意報と　南海トラフ巨大地震注意についての検討会の話をラジオで聴いています

晩ご飯の支度が終わってゆっくりYouTubeでもみようかと座ったら地震情報にびっくり。
南海トラフ地震が怖いので影響も気になる。
晩に来るのが怖い。
被害がないことを祈るばかり。気が休まらない。

やっぱり津波注意報が来た。この地震は全然人ごとじゃないので、やっぱりいつ来てもおかしくないレベルで注意が必要だとぼくは思うし備えをしておきたい。

ブログ日記です。
2025年1月13日　月曜日　晴れ時々くもり　焼肉会など
https://talkiyanhoninjai.net/archives/13975

夜寝るときに、ユニクロで買ったフリースの上下セットのやつを着ていたのだが、色があまり好きではなかったしズボンが緩くなってきたので、買いなおした。
すると、今までよりもずっと暖かい！同じようなものを同じような値段で買ったはずなのに。
開発の人が頑張っているのだろうか。ありがたい。
もっと早く買い替えればよかったなぁ。

今日はお食事会に行ってきました。
早めに寝ます。
おやすみなさいませませ～

また南海トラフ地震において、嫌な場所が揺れた。宮崎の人が無事でありますように。ちなみに、今日のお昼に何となく嫌な予感がして、緊急時に持ち出せるバックパックの中にパスタをふた束入れたばかりでした。災害時に持ち出す着替えや下着についても準備をしておきたい。ガスストーブも一般ガス用に変えておきたい。

「大運動会行ける......」
https://nekoana.hatenablog.com/entry/2025/01/13/210611
（不祥事とか...ありませんように...！！！）

決めたらさっさと出来るのに決めるという行為にたどり着くまでもたもたする自分が嫌だ。
何か決めたとしても修正や変更はきくのだと気楽に考えればいいとはわかっているのに😢
今年の目標は気楽に物事に取り組むと立てたはずなのに。