Youtubeの動画サムネイルに『IKEA冬』ってでかでかと書いてあったのをみて、なんか「イエベ冬」みたいだなって思いました。　この概念を始めて聞いた時、そもそも日本人って黄色人種なんじゃ……？　って思いました。
よく知らないけどみんな内心ブルベがいいなとか思うの？　昔から色の白いは七難隠すとか言われる国だから。　

今日またUHBの『北海道ゴハット！』という特番があって、前に見た時いっとくに書いたなぁ、いつだっけ？　と遡ったら第一回目は今年3月！ずいぶん間が空いたなぁ〜
地方局で夕方の長い帯番組を持ってる地元局が北海道は三局あり、前回は長寿番組『どさんこワイド』のSTVを盛大に面白おかしく弄り、今回は深夜番組だった『水曜どうでしょう』を生んだミスターこと鈴井貴之さんを呼んでインタビューをし、謎の緊張と感動ドキュメンタリー風だった。ライバル他局と絡みたくて仕方ないらしい。　ちなみに今回『ブギウギ専務』の人、前回の北海道愛クイズの成績が悪かったのでスタジオに呼ばれなかったんだってさ。

玄関から「チキチキチキ！」とけたたましい声がするのでなんだなんだと見に行くと、前にナルソス君と命名したジョウビタキ・オスの件で執拗に突かれていた明かり窓を今度は雀がつついていた。それもつがいで。
最近庭に来ていた雀、まさかうちの家一帯が縄張りなのか……？　雀はたしか年に三回ぐらい子育てするんだっけ？　それで巣を構えている時期にライバルがいると思って突いたのかな？　気の強ぇー野鳥。

そういえば、最近家の庭に来るカラスがやはり鳩みたいなあるき方をしていて、どうも少しは警戒しているけど、飛ぶのは体力を使うから飛んで逃げたくない時にこういう歩き方をするんじゃないか？　というのが私の推測です。
賢いカラスは道路の真ん中に用事がある時とか、車も歩いて余裕で避けられるって知っていて、それでも万一轢かれないように首を振って歩いて様子を伺いながら車を避けてまた元居た場所に戻る、みたいな動きをしているっぽい。

夕飯の支度中、味噌汁に入れる鮭の白子を切った包丁をそのまま食器洗い用スポンジで洗ってしまったら、めっちゃヌルヌルの上に納豆の比じゃないぐらいに泡がきめ細かくなり「これが……ムチン！　」となっている。

『ゼルダの伝説 知恵のかりもの』
ゼルダ姫は本来、大変知的かつ優雅なはずですが。
私の操作する姫は知恵もなければ、圧倒的にどんくさいので、メインのストーリー進めるのが気が重くなってきている。
ダンジョン攻略って始めるとそこそこ長いし時間がかかる……だから今回「しるべ」を登録するとハイラルのマップはもちろん、ダンジョン内もボス部屋前にワープできる仕様になってるのが本当〜に有難すぎる。
世間はとっくにクリアしている頃ですが、今日やっとジャブール水域の裂け目イベントのメインシナリオを終えました。

正直、寄り道でハートのかけら集めたり、力の結…[全文を見る]

今日は婦人科で子宮内膜症の定期チェックと傷を縫った形成外科にかかります。
久しぶりに遠くの病院行くのでちょっと緊張しちゃう。　そういえば入院中はホットフラッシュのような症状がひどかったけれど退院後はほとんど出なくなったのでストレスで自律神経がみたいな感じだったのかな？

初霜が降りました。朝の気温は今年初の氷点下。
今日は病院行って血液＆尿検査の結果を聞きに行きます。

おはよー
ジャガイモを入れた米袋を置いてある部屋がなんだか少ーし臭うので、よく見たら袋にシミが付いてるものを発見した。　新しい袋を持って庭に出て土のついた中身を出し、やはりあった腐れと色が悪いやつを取り除き、きれいな袋に詰め替えて取り除いたのはコンポストへ。　朝からちょっとよいことした達成感。

インスタライブ中に配信者が「例えば、レンタカーに乗って車の中から熊を撮影したりってダメなんですか」と発言して観ていた北海道在住が必死に止める流れになった。　道外の人に熊の恐ろしさってなかなか伝わらないなぁ。
オーストラリアに観光に行って野生動物をカメラで撮っても、政府がそれなりにお金をかけて整備しているし、気性が温厚な動物が多いので問題ないけど、それを北海道でやろうとすると途端に命に危険があったり地元民に影響が出て問題になるのでやったらダメなのです。　それなりのガイドが付いたツアーでないとやってはいけない。

入院中の父が取ってた高額のサプリメントを定形外郵便代140円で返品できて、心晴れやか。
イチョウリーフで持病の薬の飲み忘れが減るなら、払ってもいいんだけどね。
かれこれサプリメントに一ヶ月で三万円は払ってたからね、うちの父。
高い高いと文句をつける電気代よりかかっていた。

去年はモンシロチョウとモンキチョウが同じぐらい居たのに、今年はモンシロチョウのみ大量発生しているのが不思議だなぁ。　7月ぐらいから、多くないか？　と思ってはいたんだけどもういまや演劇のクライマックスでザルで散らす紙吹雪レベルでいる。マイマイガ、クスサンの次はモンシロチョウかぁ。　葉物野菜栽培してるとこ、泣くやつだ。

『春待ちトロイダル』
昨日購入して、犯人拘束するところまでこぎつけました。
気軽にサクサク遊べる今の流行傾向の良いゲームなのに、Switchではタイトルやアイコンでどんなゲームなのかわかりにくくて損をしているかも。　ただ、Steamで高評価を得たゲームなのでゲーム好きな人にはそんなにPRせんでもって感じなのかなぁ？
実は社会人であるジブン（主人公）が悪魔によって突然異空間に囚われ、面識の無い高校生の姿に憑依して、独自の宗教のある島の高校三年生12人と卒業目前の3月１日から卒業式の10日まで交流して信頼を得ることで殺人事件を防ぐというループ式カード対話アドベンチャー。ちょっと説明が駆け足すぎて何言ってんのかわからないと思うけど、そんな感じのゲームです。

おはようございます。
父が自宅敷地内でトラクターを運転中に事故を起こして倒れ、その後の対応でてんやわんやしていました。
かなり自分としては気を張って冷静に受け答えしていたつもり……だったのですが、お医者さんや看護士さんにはそうとう困惑しているように見えたらしく、札幌で暮らす姉妹（きょうだい）に連絡することを勧められて、姉が来てくれました。　で、今朝になってずっと見つからなくて困っていた愛用のボールペン（Dr.グリップ）が冷蔵庫で冷やされているのに気がついたので、やはりそうとう混乱していたようです。　なんてベタなパニックの起こし方なんだ。

かぼちゃのわたに体に嬉しい栄養がたくさん含まれていると聞き、疑いながらもオートミールを混ぜたクッキーを作ってみたのだが、レシピのメープルシロップをオリゴ糖で代用したのが良くなかったのか、なんだか柔らかくて食感のぼそぼそした薄味かぼちゃ団子みたいなものになってもうた。

ジャイアントコーン（お菓子じゃなくておつまみのほう）ってカロリーがめちゃ高いのね。
とうもろこしを揚げてるもんね。　盲点だった。　
ナッツの仲間だと思ってたしむしろヘルシーよりかと思ってたわ。

最近、テレビや動画で料理を作る場面でちょっと気になることがある。
それが、卵とかちょっとした量のものを混ぜたりする際に、小さい泡だて器みたいのを使っていることが多いこと。
私はちょっとしたものだったら菜箸で混ぜるので違和感がある。　
もしかして、菜箸ってもう廃れた……のか？　テレビのお料理コーナーですら使ってるのを観ないかも。　　

キャビネットを片付けながらふと我にかえる。
なんで私、ティーポットを全部で６つも持っているのだろう。
でも捨てられないし、そういう癖だし、あうあうあう。
ダイエットでお菓子作りしなくなったのと、最近は暑いのもあいまって、全然お茶を淹れてないな。
今後どうしたものかしら🤔

簡単オートミールの乳がゆ風

必要な道具と材料　電子はかり　100円均一で売ってる電子レンジ調理鍋（ラーメンとか蓋して作れるやつ）　オートミール細かいフレークタイプ　白だし　牛乳か調整牛乳か豆乳お好みで　お水

はかりにレンジ調理鍋を乗せて電源いれる。　0000の表示にしてからオートミールを30g量る。　かぶるぐらいの水　とその半量ほどの牛乳か豆乳、大さじ１.５〜２ぐらい白だしを入れる。　調理器の蓋をして電子レンジ500w5分加熱するとなんか出汁のきいたおかゆっぽいゲル状のものができます。　好みでごまや薬味の野菜やシュレッドチーズを入れても美味しいよ。　　本物のおかゆより優れている点があり、食物繊維やタンパク質が豊富なんです。　朝はあんまり食欲ないって方にも是非に。

入院初日が暇であることを察して荒川先生の『黄泉のツガイ』出てるとこまで買ってKindleのタブレット持っていったんですよ。　いま電書版が絶賛セール中でお安く買えますのでぜひ……私は通常価格で買ったけど、面白かったから、後悔してないもん！😣

無事、退院の運びとなりました。
病院食、治療だと思って頑張って食べてたけど、コロナ後だの物価高だの運送業だのいろいろ心配になる内容でした。
同じ病院に５、６年前入院した母が食べてた普通食から比べると、明らかに粗食になっている……と思う。
いくら田舎とはいえ、恐らくここいら一帯で一番設備が整っている病院なのに。　個室と大部屋でメニュー違うとかでなければだけど。　塩分6g　1600kcal　って、普通食だよね？　糖尿病用とかじゃないよね？