YouTubeでリンパドレナージュの動画見てやってみたりしたけど自分でやるのは結構大変で、めんどくさがりの私が編み出したのがボールでコロコロマッサージ。
セリアで買ったピヨちゃんボールがちょうどいい柔らかさ。

月曜日　敬老の日　曇り
おはようございます。
気温は控えめですが湿度が高いです。

風邪っぽいなぁ。　
どうしても免疫力が落ちるから色んな感染症にかかりやすくなる。
今日休みでよかった。

生協の共同購入やってますが、お米を注文しても欠品で配達できない可能性がありますとのお知らせがありました。いつになったらお米の品薄状態が解消されるのやら。

ボンヂーア
Duolingoを始めて明日で200日になるようだ。たまにご褒美的にn日限定で無制限で使えるようにしてくれたりするともったいなくて頑張ってしまう。こういう仕組みが効くとサービス提供者が考えているということは多くの人間は私と同様の貧乏性を備えているんだなと思うと人類かわいい。

ゆっくりリラックスして寝られます様に。
ストレスフリーになるよう何も考えないで寝よう。

おやすみなさい。
今日も１日ありがとう。

連休中日も自堕落に過ごしました。
おやすみなさいませませ～

ふとニュースを見ていて、降水確率という日本語は、英語ではchance of rainというのを知った。調べると、chanceには「可能性」という意味があるのだ。一瞬モヤっとしたのは、日本では「雨が降ること」はネガティブなイメージがあるのに対して、「chance」にはポジティブなイメージがある言葉だからだろう。chanceは好機や機会として用いられることも多いが、もともとはもっとフラットな見込みや可能性について用いられた言葉なのかもしれないとちょっと思った（ちなみにwisdomで調べると、むちゃくちゃ沢山のイディオムや用例が出てきて、味わい深いと思いました）。

ブログ日記です。
2024年9月15日　日曜日　晴れ時々くもり　読書と野球など
https://talkiyanhoninjai.net/archives/13440

ふと今しているすべての仕事を投げ出して、インディ映画をつくる人になってしまおうかと思った。ぼくはもともとアート系の人なのに、ものすごく堅く、面倒な仕事をしているのだ。とは言え、自分ができて、したいことは、おそらく脚本を書き、演出することだけである。どっちにしろ、ぼくは物語を書いて、世界をつくり出したいのだ。だったら、いま目の前にある仕事こそが、まさにそれなんじゃないか？で、終わったら、丸一日ミニシアターをハシゴして、単館系映画を観るのだ。美味しいスペイン料理も食べるのだ。そうしよう。そうするのだ。

ジンギスカン・ジャーキー！？

リンゴ🍎ジャム、今年最終は2リットル。
去年出来なかった分今年はよく頑張った。
疲れた〜。

元気になってきたので午前中久々に掃除したりしてたら午後からしんどくなってきた。
調子のったらアカン。
調子のっちゃって（ゆりやんレトリィバァ）

「アビゲイル」観てきた。
幼い子を狙った誘拐事件かと思いきや、犯罪者たちの運命はいかに！？
という感じの導入だったけど、まあ～大変。
ホラーでスプラッタでえげつない･･･自分は全然平気だったけど、生理的にダメな人はダメかも。
生き残る為にはここまでしなきゃダメなのかってくらい、主人公はさんざんな目に合う。私ならとっくに途中であきらめそう。もういいです～って。
エンドロールの頃はぐったりしてた。帰りに美味しいものでも食べて気分を回復したい映画。

眠い
働きます
皆様よい日をお過ごしください

おはよう!
昨夜煮ていたリンゴ🍎を今朝こし器にかけた。
リンゴジャムもこれがきっと今季最終だ。
美味しく出来て欲しい。

夜中に激腹痛で目が覚め血の気が引いて目の前が白黒の世界になった。枕をとって頭を低くして横になっていた。
ストレスが原因で数年に一度こういう症状がでる。
今日はのんびり過ごそう。
よい１日を。

今夜はパク・ウンビンのファンミーティング行ってきます。5,000人の箱て。

日曜日　晴れ
おはようございます。