津波のスピードは、津波の速度（m/s）＝ √（重力加速度 × 水深）で求められるらしくて計算したんだけど、水深200mで159.5km/h、水深10mで35.6km/h、水深1mで11.3km/hだった。で、ぼくはカヌーをやるので分かるんだけれども、流速8km/hを越えると、50cmの川でも死の恐怖を感じます。洪水から二、三日後の川の流れが大体12〜16km/hで(確実に流されるレベル）、津波は「洪水後の川が海から絶え間なくやって来るのと同じなのだ」と計算してて深く納得した。とにかく日本では大きな被害もなく、一日が終わってよかった。

抗がん剤の日。
今ので16回目、トータル30回目。
先週の心臓のエコー検査は問題なし。
またしんどい1週間が始まる。。。

おはようございます（いっとく的に）
今日は出勤途中で冷たいスポーツドリンクを自販機で買い持参
塩タブも薬も持ち準備万端です
働きます
皆様、良い日をお過ごしください

グッモロン!
津波のニュースに驚いている。ロシアで地震、各国に津波、アメリカに数回水害、中国や韓国、ヨーロッパでも水害など。
あとはあちこちで熱波や山火事。

世界がどうかなっている気がする。
住みにくい。

よい１日を。

カムチャッカ半島の地震、マグニチュード8.7ってめちゃくちゃ巨大地震じゃないですか…。規模的には東日本大震災並み。
1952年のカムチャッカ地震では津波が3度発生して2度目の津波での被害が大きかった模様。スマトラ島沖地震でも1度目の津波の後、めっちゃ潮が引いて戻ってきた人達が津波に呑まれたもんね…。

ボンヂーア
膀胱炎だって
いつもは水分たくさんとってたくさん出してやり過ごすけど献血予定が入ってたんではっきりさせたかったんだよねー
献血はキャンセル

水曜日
晴れ
おはようございます。

おはようございます。
本日は午前中作業して、午後からお出かけします。

文句を言ってはいけないが4kg以上あるスイカを買って来て渡されても困る>夫よ。
美味しいのはわかっているが解体してタッパーに詰める作業は大変。
やっとこさ詰め終えた。
なかなか座れない。

おやすみなさい。
今日も１日ありがとう。

先月から5回くらい熱中症になっている
日曜、法事（納骨）があって霊園へいったのですが、あまり外にはいなかったので、この時は何とかなったんだけど、
帰宅して母と相撲を観ながら寝落ちし、
目が覚めたら19時すぎ。
その日までのちかくのドラストのクーポンがあったと気づき、
急いで出かけるも、
着いたらどこにもクーポンがなく。
慌てて家に戻ったら、
汗が噴き出し、気分が悪くなり、床に寝ました。
そして月曜は、予約したケーキを近所のパティスリーに取りにいっただけで汗だくになり寝込み
その夜も体が熱く中途覚醒
火曜日は仕事に行くも途中で気持ち悪くなりスポーツドリンクを飲んだら落ち着いた
今日はスポドリ持って出勤しよう

椅子に座ったまま寝落ちしてました。
布団に入って寝ます。
おやすみなさいませませ～

haruka nakamuraさんが音楽を手がけた『この夏の星を見る』という映画のサントラは知っていたんだけれど、上映がいつからなのか知らなかった。去年、上映された『ルックバック』も絶対によさそうと思っていたんだけれど、いつの間にか上映が終わっていて、後からアマプラで観て、大後悔した。『この夏の星を見る』は、2025年7年4日公開で、8月に入るとすごく遠くまで行かないと、たぶん観れないと思うと悔しい。内容は、2020年の夏に、五島列島と東京と茨木の高校生たちが望遠鏡を手づくりして「スターキャッチコンテスト」を開催するという辻村深月さんの小説が基になっているらしい。ぼくの人生は、なぜか五島列島と縁が深くて、たぶん過去世に何かあった気がするんだけれど、映画が見れなかったら行くのもありだなとふと思う。でも、五島列島は遠いので、すこし遠くとも、この映画は観に行きたいのだった。

もちろん所属事務所や本人の販売戦略にもよるのでしょうが、今ってYOUTUBE MUSICで2025年発売のアルバムとか聴けちゃうんだね。　いいの!?　ってなってる😳

心と身体を労る週間、と称して休み休み家仕事中。
私が心ひかれるものは自然、自然体なのだと改めて思う。
嘘や今流行りの「盛る」というものは受け付けない。
自分を大きく見せたりする様なことも受け付けない。
ありのままや等身大に真実や誠実があると思う。

本を読んだりぼーっとしながら思った。

お暑うございます。
火を使う気にならないので、浅漬けを作りまくっています。
キャベツ、きゅうり、二十日大根の葉で一品。
茄子と大葉、生姜で一品。
西瓜の皮で一品。
あとは冷奴さえあればなんとかなるかな。
今日も涼しくなるまであと少し。乗り切りましょう。

グッモロン!
今から退団して豚バラ塊を茹でておく。
睡眠は相変わらず良くないが食欲はある。

よい１日を。

今日、歯科の予約していたのにすっかり忘れて、電話もらっちゃった。
午後からにしてもらった。　反省しないと。　ちゃんとスケジュールに登録しないからこんなことに😔💦