昨夜は風も吹いてたしエアコン切って寝たけど、疲れてるのに何度も目が覚めて結局また点けて寝た。

ボンヂーア
整形外科で毎週のリハビリのついでにちょっと診察してくんないかなと期待したんだけど担当の先生のいる日に来てねということらしい。別の先生でもいいんだけどなー。同じ検査を何回もしないようにとかそういう配慮かなー。

土曜日ですが、今日の疲れ、それから今週の疲れが溜まっているので、そろそろ寝ます。
おやすみなさいませませ〜

カルビー「ポテトチップス 山わさびチーズ味」。Air-G'（FM北海道）の番組との共同企画商品。山わさび味スナック評論家として言えば合格の山わさび味。個人的にはもっとツンツンしてほしいが、チーズによるまろみも悪くない。

熱量310kcal、蛋白質3.1g、脂質19.6g、炭水化物30.4g、食塩相当量0.7g

次男はソシャゲを6つぐらい掛け持ちしながらSwitchやPS5でもゲームやってるしNetflixで片っ端からB級映画っぽい作品も見てるしラノベもそこそこ読んでるし、どうやって時間を捻出してるのか疑問だった。それに答えてくれたのは四男である。
「ラノベ読みながらスマホ2台でゲームしたりNetflix見たりしてる」とのこと。マルチタスク人間すごいな。

思い出した、キリスト教系アカウントのほうは、カルトっぽい人＆団体をブロックしました。日常生活系アカウントでもフォローされたので(ちょっとしたつぶやきを拾われた)、ほんと手当たり次第にフォローしているんだなと思った。後者はブロックしませんでした。そしていつの間にかそのアカウントは消えていました。

とはいうものの 、ママ活アカウントに連続でフォローされたのがおそろしく、ブロックしてしまいました。耐えきれなかった。

連日真夏日が続いて暑いけど、今日は少し風がある。
「おっ、いいぞいいぞ。　これなら耐えられそー」
と思った瞬間に家の前の麦稈刈られた畑（貸してる）に堆肥撒きが始まりました。　
チックショー！　くっせぇ！

おはようございます。
今日はちょっと遠出してきます。

おはようございます。
土曜日、快晴。

✨香り高き枝豆✨

ああああー、おーいしいー

昨日の
どこにかくあれでもないので
楽しかったー
おねてぃおねつい両方のイベント行けたのはよかったね

ボンヂーア来週は今週よりも暑いっていう恐ろしい予報が外れますように

A-Studio＋に菊地凛子が出演したとき語っていましたが、
彼女は普通にこのドラマが好きで楽しく観ていたら、
義時の最後の妻として出演する、という話が来てびっくりしたそうです。

番組では小栗旬にも取材していましたが、
菊地さんは緊張しいなのに相手役が彼だから、あまり緊張せず撮影に臨めて、
ドラマの後も小栗家に遊びに行ったり、
今も交流があるそう。

そろそろ寝ます。
おやすみなさいませ～

しまった7月28日は母の誕生日だから今夜も生でさだまさしにハガキを送ろうと前回、思ったけど何処に送ればいいのか渋谷かなと悩んで忘れてた

https://rookie.shonenjump.com/series/pGBIkZlifOI
「ふつうの軽音部」が面白かったので良かったです

【TOKIOカケル】
TOKIOもキンプリも割りとぶっちゃけた話をしてたな。
TOKIO兄さん優しい(;_;)
思えばジャニーズでメンバー脱退を経験してないグループの方が少ないような。