超久しぶりに超満員電車に乗りました。寿司詰以上の混雑で、肋折れてもおかしくないと思いました。これって人権問題じゃないかなあ。

Feliz Natal‼️
夕礼拝は、カトリック新発田教会に行きました。

次女さんネコバスに乗車

Bom dia
Feliz Natal

水曜日　快晴
おはようございます。

さて、寝るか。
イブの夜は冷蔵庫の在庫処分鍋にしました。
おやすみなさいませませ～

夜、おそらく冷えたせいで足がつり、なかなか治らなかったので慌ててお風呂に入りました…。痛かったです、こんなの初めて。寒さに弱くなった感じがします。それとも、寒さ対策が下手なのかなー。

Merry Christmas!

年末の仕事が一本終わった。明日も、明後日も、31日まで仕事です。はたして無事、年内に終われるのか？　毎年クリスマスは母の誕生日で、今年はスカイツリーが見たいと言っていたので、新幹線の東京までの往復チケット代をプレゼントすることにしました。「東京のホテル代は高いから自分で払ってね」というDIYなプレゼントです。

投函～

はぴくり〜

味覚が少し戻ってきたら「アレも食べたいコレも食べたい」と食べ物のことばかり考えてる。
クリスマスのチキンは明日。
明日はもっと食べられるようになってるはず。

聖なる夜を🎄🌟

おはよう御座います、いっとく的に
オフ会に行きたいのはマウンテンマウンテンなのですが（古）
ちょうどその日から年末まで弊社全員出勤なんですよ
(´；ω；｀)
働きます
皆様よい日をお過ごしください

浮かれた町並み
そしてこの年の瀬にルーターが逝ってしまったので急遽購入
ケーキ美味しかった

ログインしました。私は魔法少女 id:neo_poke です。一人でいるなら言っとこう。

God Jul🎄❤️
おはよう!そしてメリー・クリスマス!

今朝は少しゆっくり起きた。
朝食後から張り切ってタツロウやらユーミンを聴きながら働く。

どうぞ皆様素敵なクリスマス・イヴをお過ごしください。
よい１日を。

してること
朝、日光を浴びる
深呼吸
ストレッチ　←できないときもある

胸が締めつけられる感じずっとしてる　息が苦しい
体調が悪いのに　それを改善しようという行動が起こせなくて、隠したり、我慢しちゃうのって
「大した事ないのに、大騒ぎしてる、と思われるんじゃないか」
「不摂生や怠慢のせい、自業自得って言われるんじゃないか」って、余計な事考えちゃうから
左足のケガの後も小さい段差で転んだり　頭をぶつけたり指を挟んだり　手で物をシッカリつかめず落したり　何度もやる
どれも「なんでそこで？」みたいな状況ばかりだし　不注意でしかないし　何かすることに何もかも自信なくしてる
大惨事にならないために何もしないほうがいいのかもしれない

クリスマスケーキ　娘がお小遣いを貯めて、コンビニで予約した推しデコケーキを買ってくれたので食べた
「いつもお世話になってるから　私の奢り！！」て　分けて家族で食べました　何も世話してないよ　私はダメな親だよ
マジで子ども　育てた覚えない　産んだだけ　いつも誰かの手を借りていた　なんも記憶がない　イライラしたり怒鳴ったり　ろくな接し方をしてない覚えしかない　かわいがるのは他の人がやってくれた
なんかいつの間にか　上は来年成人だし　下はひとりで映画館に行くようになってた