こんにちは。
脚の痛みはすっかり治った。嬉しい。
しかし晴れているのにだらだらしている。
片付ければいいのにYouTubeを見続ける。

アメリカマサチューセッツ州に仙台出身の女性が日本語ペラペラの旦那さんと住んで発信するYouTubeが面白い。
御本人の人柄なのだろう。苦労も多いと思うが全くの自然体で朗らかでみてて楽しい。気取りがないのが素晴らしい。
旦那さんの連れ子の男の子がまた可愛らしい。家族の会話が漫才のようで吹き出す。
アメリカのスーパーは巨大でモノに溢れている。

だらだらし続けよう。

よい１日を。

オシャレカフェで麺を食べてる人が居たので「？？？」と思って探したらこんなセットがあったっちゃ。

おはよう御座います（いっとく的に）
また栄養ドリンクを持参し忘れ
自販機で買いました
働きます
皆様よい日をお過ごしください

《Season 23・#12》
・脳波が細か過ぎて検査入院の右京さん(笑)　網にかかったコンサル詐欺師。理事増員で乗っ取り、あっさり解任の脇の甘い2代目。
・患者の権利を掲げたリスボン宣言を盾に詰める。
民営化図書館を『図書館の自由に関する宣言』で詰める展開も出来そう。
・不遇な人物を支援して仲間に引き入れホームレスに酒を振る舞う。詐欺師なりに恩人への感謝。

《Season 23・#11》
・全国から集まった亀山薫さんたち33人、そのうちの1人が殺される。亀山薫の知名度を上げたのは土曜ワイド時代の人質事件、若い参加者は生まれてねえぞ。
・被害者と加害者がどちらも亀山薫、犯行動機よりも息子の亀山薫を追ってきた母がメインか。

《Season 23・#10》
・傘職人見習いの青年。惚れた女性を実家の骨董品窃盗の疑いから庇って勘当に。青島心さんを見たのは仮面ライダーギーツ以来。
・育ての親による詐欺の片棒担ぎ。支配-被支配の関係に性別は関係ないが、実行犯の子分も雑に扱えば…

アルペンルート除雪始まりましたYO!

ちょっと用事で仙台駅まで行ったので

ログインしました。私は革命戦士 id:neo_poke です。子、曰わく、仁を求めて仁を得たり、また言っとこう。

明日、胃がん肺がん検診で初めてバリウム飲んでくる。
初めてなので上手く飲めるかなとか飲んだあとちゃんと出るかなとか心細くなってくる。
でもがん検診大事だからなぁ(´・ω・｀)

おはようございます
今日はお出かけします。

火曜日　快晴
おはようございます。
建国記念日ですね。

ボンヂーア
なんと3月に夜通し歩く練習のイベントが隣の区で開催されるらしい。道路をずんずん歩くのではなくグラウンドか何かをぐるぐる周回して距離を出すようだ。ご縁ということで参加する気になっている。

寝ます～
おやすみなさいませませ～

家に帰ってから何となく機嫌が悪かったのだが、動的ストレッチをしていたら気持ちが前向きになってきた。
体が固まっていたみたい。
遅くまで仕事をしたわけではないのにこれ。体が気の毒だ。

紫キャベツのサラダを作った。
これが我が家で結構使える副菜。
洗って細く千切りにした紫キャベツに塩少々砂糖を塩より多めに振ってしばらく置いておく。
水が出てきたら切って醤油、酢、好みでオリーブオイルで味を付ける。私はリンゴを小さくサイコロ切りにして混ぜる。
気に入ったハーブを刻んで入れてもいいしパセリは彩りが良くなる。
ホットドックにソーセージと一緒に挟んだりパンにチーズとのせたり、ビピンパの具にも使う。
重宝している。

この寒さで物流も滞っているらしくスーパーの野菜売り場がすっからかん。。。

おはよう!
とにかく退団しよう。

よい１日を。