シャンシャンが！にんじんを！食べてるーー！！
3分３５秒くらいをご覧下さい。

空前の瞑想ブーム。今日はサウナへ行ったので、10分間瞑想を5回した。
ぼくは普段Meditopiaというアプリを使っているのですが、1日3回瞑想すると精神的な疲れが取れます。
今日は、自分の最大の弱点は「失敗や間違いを恐れるがあまり、物事に取り掛かるまでに時間がすごくかかることだ」という気づきも得られました。最近3浪して医学部に行った人が「3年のうち、2年半は悩んでいただけだった」という言ってるのを聞いて、それだ！と思った。ぼくは人生の大半を悩みに費やしてきた人なので、「失敗しても間違えてもいいから、すぐやる人」になりたい。やったらやった分は前進できるし、本気でやってテストで落ちたことはないし、仕事で結果が出なかったこともないのだろう？と。

｢蛸壺坂46のデビュー曲MV解禁！｣という主旨のスパムメールが送られてきて、クリックするの我慢できたわたし偉くないですか

コロナが怖いので、週末行けなかったサウナへ、平日の15時という「サボってる人」しかいない時間に行ってきた。1回入ってマスクをつけたままぐっすり眠って、起きてから2回サウナ&水風呂を楽しんだ。超回復。空前のサウナブームでお客さんの半分は2、30代で超マナーがよくて静かなんだけど、「ゴルフ」を話題にしてるおっさん・じいさん層は確実に声がデカくマナーが悪い。こういうのを見ると、「この世で一番ダサい趣味はゴルフ」というぼくの偏見がさらに強化されてしまうのであった。

妹がよろづや いっかくの安曇野お野菜セットを送ってくれました。
有機セロリというものが入っていまして…これがとても珍しいらしいんです。で、生で食べたら、口の中が森林のように青くさい！でも堪能しちゃう。すうー、はああー。
めっちゃ映えそうな大型セロリだったけど、写真を撮らずに分解しちゃったアハハ。

業務量は先週より少ないが、
トラックが遅れて到着したため仕分けが間に合わずドライバーさんをおまたせしました
雨だからかな?
皆様、本日も暑い中雨の中お疲れさまでした!

これまでサーキュレーターを、扇風機的に体に風を当てるために使うことが多かったけど、
上下左右に回して部屋の空気をかき回した方が涼しい気がする。
サーキュレーターで室内の空気を追い出すというのはどうもうまくいかなくて、まあ扇風機的に使えばいいやと思っていたけど、
やっとサーキュレーターらしい使い方ができたなあ。

お疲れ様です。
今日も本当に暑かった！というか今も暑い！夕食にします。

経血が多すぎてナプキンの交換が間に合わず、毎日、寝具や服を洗っている…

おはよう御座います、いっとく的に
エンゼルスみていたかった
けど
いってきます
皆様よい日をお過ごしくださいまし

いっとく的におはようございます。
朝からすごい暑さ。
今日は洗濯物がよく乾きそうです。

おはようございます。
火曜日、雨。

ボンヂーア
また暑さが本気出してきた

カレー祭り！
どっちもめっちゃ美味しくてあっという間になくなりましたわ笑。

セイコーマート「北海道とうきびソフト」。北海道産のとうもろこしから製造したコーングリッツを使用しております。とのことです。

ネプリーグでキーワードを元に文章の空白部分に入る単語を当てるゲームがあったんだけど、そのうちの一つが「ひょうきん」という答えだった。しかしそれを聞いた三男が「ひょうきんって初めて聞いた」とのたまった。マジですか…。まあ「オレたちひょうきん族」を知らない世代だし、最近ではあまり使われない言葉か。次男も答えを考えてるときに「パリピしか思い浮かばん」と言ってたもんなあ。
というわけで若者に「ひょうきん」という言葉は通じないと学んだのでした。

室温が32度以上あるとiPhoneが充電できない。
充電する台(名前が分からない)の上にポンと置くと、充電しているかのような表示をするけど、バッテリーの残量が上がっていかない。
公式の説明では

iOS デバイスや iPadOS デバイスは周囲の温度が 0° ～ 35℃ の場所でお使いください。
デバイスは -20º ～ 45℃ の場所に保管してください。

とのことなので、32度なんて大丈夫そうなんだけどなあ。