ゆうべは　頭に湧いたネガティブな言葉をワーーーーーと書き出して丸めて捨てる、ってやつをやりました
別に元気にならなくていいが（常に元気ない）しっかり眠りたい〜ご飯がおいしいと感じられるように回復したい

昨日も娘の演奏会に行ったんです　とてもよかった　それ以外は屍のようだったけど...　精神的に　落ちこみがひどくて
なぜ落ちこんでたかというと恥ずかしい過去を延々と思い出してしまったからで　何がトリガーだったのかわからないけど）
自分、人生のだいぶの時間、引きこもってて（今も脱したとは言い難い）未だに人とのコミュニケーションに難があるという自意識が強くて
あの時のアレあんまりにも無礼だっただろ　とか　あの一言やあの行動が無ければ縁が切れることなかったのに　とか
今さらどうしようもないことの反省会みたいなのやりだしてウワァ～グワァ～ｼﾆﾀｲになることがある　それで飯が食えなくなったり眠れなくなったりして体調を崩すのは滑稽っすね

セコマで売ってる冷凍ザンギは黒い皿に入ってる。
これにレトルトカレーをかけるわけ。
美味いんだなこれが。

怠け心にムチを打って寝具カバー類を取り替え洗濯機に放り込み、今年最後のジャム作りの下準備中。
１つづつ何か終わらせないとみるみる真っ暗な冬がやって来る。
冬眠する前の熊🐻の気分。

グッモロン!
すっかり秋だ。
今日は読書もしたいが片付けもある。
なるようになるの気持ちで気楽にしよう。

よい１日を。

これだけあると壮観だね

おはようございます（いっとく的）
昨日やっと腕時計の電池交換に行けました
そして推しのCMしていた別の時計も買えました
働きます
みなさま良い日をお過ごしください

日曜日
晴れ
おはようございます。

おはようございます。
今日はお出かけの予定です。
今日も遠出します。

ボンヂーア
メルカリではいきなり1品売れました
町内会では来年から2年役員が回ってきます
町内会、役員は高齢だからムリっていうお宅の率が高くもう時代に合わない感がすごいんですけどどうすれば

そろそろお布団に移動します。
明日も遠出します。
おやすみなさいませませ～

ブログ日記です。
2025年9月27日　土曜日　晴れ　『2001年宇宙の旅』と今年最後の阪神タイガース公式戦現地観戦
https://talkiyanhoninjai.net/archives/15632

今日バンプ・オブ・チキンの「ホームシック衛星」という2024年のLIVEアルバムを聴いて、グッと来た。バンプの曲ベスト10を選べといったら、選べないくらい好きな曲が多いけれど、ぼくにとってのベストアルバムは間違いなく『orbital period』である。2007年に発売されたこのアルバムは「自分の存在が誰かの脅威になる」「誰かの存在が自分を傷つける」的な弱肉強食な時代や環境下にいた（そして負けた）自分にとって、ものすごく刺さるアルバムだった。特に「才悩人応援歌」はいつ聴いてもグッとくる。またアルバム冒頭の「メーデー」という曲の間奏の藤原さんのメッセージがカッコ良すぎて、久しぶりに「うぉー」という気分になった。そして、3ヶ月くらい何をしていても苦しくて悲しいと思っていたスランプから、ようやく抜け出すことができたとちょっと思えたのだった。

コロナ発症から5日目、熱も下がったし咳も出なくなったし症状らしい症状はなくなったけど、今日はなんだかダルくて一日中寝てた。

(承前) 気になってちょびーっと調べてみたのでまとめておいた。
北海道の美味「中華饅頭」の来歴を探る｜こだかな
なお付け加えると、穀物を粉にして使うこと自体がもともと中国から入ってきているので、もっと遡れば中華料理と全く無関係でもない。

気晴らしに土曜日に空いているセカンドハンドに行って来た。古本目当て。
欲しい狙っていたのは見つからず。朗読本のCDが買えたので良かった。あとサラダのトング。

帰って洗濯機を回している。今から台所仕事。

長年バスタオルを枕にしていたのだが、ここ2年くらいは枕を使ってみていた。
そのせいなのか、朝起きた時に体のどこかが痛かったり、これまでに経験したことがないような酷い寝違えもあった。
もしやと思って最近バスタオルに戻したら、かなり調子が良い。
枕だと、頭が枕に沈み込んでしまったりなどして、寝返りが打ちにくい気がする。

グッモロン!
今朝は早起きしてカボチャを蒸したり、ピザの用意をしたり。朝の時間はちょっと得した気分になる。
外も真っ暗で静かだ。

よい１日を。